Otroci ne dobijo dovolj vitamina D

Ameriška pediatrična akademija je objavila podatek s katerim želi opozoriti starše na dejstvo, da otroci ne zaužijejo dovolj vitamina D kar pušča posledice na njihovem zdravju, piše Times.

Zdravnike skrbijo predvsem otroci, ki se prehranjujejo z materinim mlekom, ker je prav vitamin D zadolžen za absorpcijo kalcija, ki vpliva na zdrave kosti, ter preprečuje nastanek raka in multiple skleroze. Če mama nima dovolj vitamina D, za pomanjkanjem trpijo tudi otroci.

Pediatri trdijo, da dodatki k prehrani predstavljajo najboljši način za povečanje vnosa vitamina D pri dojenčkih, otrocih in najstniki.

Vitamin D se nahaja tudi v nekaterih živilih, vendar jih ne otroci, niti odrasli ne zaužijejo dovolj. Vitamin D se nahaja v obogatenemu mleku in pomarančnemu soku.