Pomembnost zajtrka za otroke

Izsledki so pokazali, da otroci, ki zjutraj zajtrkujejo, sicer tako zaužijejo več kalorij, vendar pa tehtajo manj kot tisti otroci, ki zjutraj ne jedo. Raziskava, v katero je bilo vključenih več kot dva tisoč otrok, je tako potrdila neposredno povezavo med prehranjevalnimi navadami in čezmerno telesno težo.

Raziskava iz leta 2005 je pokazala, da ima s čezmerno telesno težo težave kar 16 odstotkov najstnikov in deset odstotkov najstnic, francoska tiskovna agencija AFP pa zdaj poroča, da se je število najstnikov v ZDA, ki imajo težave s čezmerno telesno težo, v zadnjih dvajsetih letih kar potrojilo.

vir: rtvslo.si