S korenjem in paradižnikom do temnejše polti

Sončni žarki pripomorejo k splošnemu boljšemu počutju in prav zaradi boljšega počutja organizem učinkovitejše absorbira vitamine, minerale in druge dragocene sestavine. Profesor Hademar Bankhofer opozarja, da je zaradi vse tanjšega ozonskega plašča, porjavitev po naravni poti vse nevarnejša.

S karotenom bogata živila, z minimalnim sončenjem povzročijo temnejšo polt, ki traja dlje.

Če se kljub vsemu zgodi, da vas ožge sonce, za lajšanje pekočin uporabite naravne proizvode kot sta jogurt, ali obkladek iz hladnega črnega čaja. Uporaben je tudi naravni sok aloe vere, ki ga vtremo na opečene dele telesa.