Vzpodbujajte otroke k telesni vadbi

Znanstveniki iz Univerzitetne bolnišnice Skane na Švedskem so izvedli raziskavo v kateri je sodelovalo 223 otrok. Cilj raziskave je bil preučiti možnosti, kako fizična aktivnost vpliva na zdravje srca pri otrocih.

Znanstveniki so štiri dni beležili fizično aktivnost otrok, po obdelavi podatkov pa so prišli do zaključka, da so imeli fizično aktivni otroci manj negativnih dejavnikov, ki vplivajo na zdravje kardiovaskularnega sistema.

Rezultate raziskave so objavili v strokovni reviji Acta Paediatrica, dr. Tina Tanha, ki je vodila raziskavo pa je dejala: »Dobro vemo, da je fizična neaktivnost pri odraslih povezana s številnimi dejavniki, ki vodijo k razvoju bolezni srca. Z raziskavo pa smo dokazali, da je tudi fizična neaktivnost v otroških letih povezana s šibkejšim zdravjem srca v odrasli dobi.«

Strokovnjaki so poudarili, da omenjena raziskava kaže potrebo po vsakodnevnemu osveščanju pomena fizične aktivnost za zdravje posameznika.