Najnevarnejša droga je: sladkor?

Alkohol in cigareti so nevarni in temu ne prigovarja nihče več. Vse več znanstvenikov in strokovnjakov za prehrano pa se strinja, da je trenutno najnevarnejša in najbolj razširjena droga na svetu – sladkor. Paul Van der Velpen, primarij zdravstvene službe iz Amsterdama pravi, da bi morali preventivne mere povezane s sladkorjem, tretirati podobno kot cigarete.

Po njegovih besedah, bi morala biti embalaža s sladkarijam potiskana z opozorilom, da sladkor vodi v odvisnost in je zdravju škodljiv.

V današnjih dneh sladkor najdemo v vsej procesirani hrani, ki povzroča epidemijo debelosti, ter posledično visoke stroške zdravljenja.

Opozorilo na embalaži bi ljudi prepričalo, da je sladkor nalezljiv in hitro pripelje v odvisnost, največja težava sladkorja pa je, da ga lahko jeste dokler se ne razpočite, pravi Van der Velpen.

V primeru, da se prenasitite beljakovin ali maščob, prenehate jesti, kar pa v primeru sladkarij ne velja.

Ljudi je potrebno osveščati o pomembnosti telesne aktivnosti, vendar bi bilo najučinkovitejše orožje proti sladkorju vpliv na spremembo prehranjevalnih navad, iz katere je potrebno izločiti visoko procesirano hrano, ki poleg sladkorja vsebuje še številne druge škodljive aditive.