Čudodelni kozarec tople vode

Popiti kozarec tople vode bi morala biti prva stvar, ki jo storimo vsako jutro. Katere blagodejne učinke pa prinaša voda na tešče?

Voda je najmočnejše naravno zdravilo, pomanjkanje vode v organizmu pa povzroča krče in napihnjenost. Začetek dneva s kozarcem  vode bo spodbudilo delovanje črevesja, ter omogočilo normalno delovanje organizma.

Pri tem se iz telesa izločajo toksini, kar omogoča boljšo cirkulacijo in upočasnitev staranja.

Poleg tega topla voda povišuje telesno temperaturo, pospešuje presnovo, ki rezultira z boljšim izgorevanjem kalorij.

Torej: prva stvar zjutraj – kozarec tople vode, ne škodi niti nekaj kapljic limon.