Morda se vam bo zdelo, da med nosečnostjo sploh ni mogoče dobro spati, zlasti v visoki nosečnosti, ko otrok ponoči brca in se obrača. Spanje na trebuhu ali na hrbtu je neudobno in nepriporočljivo. Najboljše je spanje na boku. Tako ne obremenjujete hrbta in s tem krvnega obtoka, saj kri lahko neovirano doteka v posteljico in do otroka. V tem položaju lahko poskusite narediti vajo za sproščanje z nasprotne strani.
Beri daljeHavana – Kubanska tobačna industrija je našla nov način, kako svoje cigare ponuditi tistim potrošnikom, ki se nad slavnimi "kubankami" še niso navdušili. Pod blagovno znamko Guantanamera so tako izdelali novo, pomanjšano različico slavne cigare.
Beri daljeVitamin C je eden izmed pomembnejših vitaminov za naše telo. Pomaga namreč pri okrevanju po poškodbah.
Beri daljeZnanstveniki opravljajo obširne raziskave glede kontracepcije za moške, pri kateri ne bi več izlivali sperme.
Beri daljeKo je revolucionarna tabletka za splav v tujini postala širše dostopna, je splav navidez postal enostaven, varen in brez neželenih učinkov. Toda kot bomo videli iz konkretnih zgodb, je zadeva veliko bolj zapletena.
Beri daljeCleveland – Američanka je osumljena, da je umorila svojo novorojeno hči. Smrt so povzročili mikrovalovi, zato policija sklepa, da je mati svojo hčerko spekla v mikrovalovni pečici.
Beri daljeNeki mladi Južnoafričan je dobil kazen zato, ker je svojo odsotnost z delovnega mesta skušal prikriti z – verjeli ali ne – nosečnostjo.
Beri daljeČe je bodoča mamica zdrava in obdobje nestrpnega pričakovanja poteka brez težav, nima prav nobenega izgovora, da bi poležavala na kavču in se izogibala kakršnemukoli fizičnemu naporu. Aktivna nosečnost, v kateri se nosečnica dovolj giblje in zdravo prehranjuje, namreč ni dragocena le za telo, pač pa tudi za zdravje otroka, ki ga nosi. In ne nazadnje za lažji porod in hitrejšo vrnitev v formo.
Beri daljeNo ja….treba je priznati, da ni boljše zadovoljitve od seksa, toda ko si zaposlen sto na uro in še za pošteno kosilo nimaš časa, je jogurt odličen nadomestek za oboje.
Beri daljeVisok krvni tlak je glavni krivec za nastanek možganske ali srčne kapi, avstralski znanstveniki pa so uspeli dokazati, da ga česen učinkovito znižuje.
Beri dalje
