Porod je naravna in normalna izkušnja, pa vendar strah ni izvzet. Marsikatera nosečka na eni točki občuti strah pred porodom. Bliže je porod, bližje so številna vprašanja, kot so ali boste prenesle bolečino, ali je v bolnišnici osebje s katerim boste lahko sodelovale in podobno. […]
Beri daljeEpiduralna analgezija je najučinkovitejši način lajšanja porodnih bolečin. Slednje lajša bolečine kar 80 % porodnic, ima pa kot predenosti tako tudi tveganja. Epiduralna analgezija je najučinkovitejši in hkrati tudi najpopularnejši način lajšanja porodnih bolečin. Uporabljajo se lokalni anastetiki in narkotiki, ki blokirajo živce, ki iz […]
Beri daljePrimerna telesna teža je ključna za zdrav razvoj otroka med nosečnostjo. Prav tako je tehtanje del vsakega ginekološkega pregleda in dejstvo, da boste med nosečnostjo pridobili nekaj kilogramov je neizogibno. Preverite kakšna teža je primerna. Pridobivanje dodatnih kilogramov med nosečnostjo je žal neizogibno. Pa vendar, […]
Beri daljeNosečnost je eno najlepših obdobij, ki obenem prinaša tudi veliko telesnih sprememb. Eno od najpogostejših vprašanj, ki jih prinese s sabo nosečnost pa se tiče tudi odstranjevanja dlačic, ki lahko vzbuja dvome in težave. Ker nosečniški trebušček raste postaja odstranjevanje dlačic, predvsem na intimnih delih, […]
Beri daljePred desetletji so verjeli, da otrok med nosečnostjo posrka ves kalcij iz materinih zob. Mit je seveda neresničen, vsekakor pa je skrb za ustno higieno zob nadvse pomembna predvsem med nosečnostjo, saj lahko hitro pride do različnih bolezni zob in dlesni. Slaba ustna higiena in […]
Beri daljeSrečanje vrstnikov v šoli je za večino otrok srečen in težko pričakovan dogodek. Žal pa je za nekatere vračanje v šolske klopi ravno obratno, saj se soočajo s strahom in negativnimi občutki. Številni izmed teh so po navadi tudi žrtve nasilja. Sicer se večina otrok […]
Beri daljeSladkor med nosečnostjo je lahko precejšnja skušnjava, ki pa lahko v prevelikih količinah tudi škodi razvoju otroka. Previdnost ni odveč, uravnotežena in zdrava prehrana pa nasvet, ki se ga je še predvsem priporočljivo držati med nosečnostjo. Sladkor sodi na vrh prehranske piramide, kar simbolizira, da […]
Beri daljeStrije so ena najbolj nadležnih neestetskih nadlog. Strije se lahko pojavijo na različnih delih telesa. Tudi starost, ko se pojavijo, je lahko zelo različna. Vprašanje, ki se nam ob tem poraja pa je, ali jih lahko odstranimo in kako? Strije se sicer pojavljajo pri obeh […]
Beri daljeOdhod otroka v vrtec pomeni prvi stik z zunanjo okolico in je lahko za otroka zelo stresno. Gre za prvo ločitev od staršev in odhod v množico vrstnikov na kar se je vsekakor potrebno pripraviti in otroku pomagati, da slednjo izkušnjo sprejme pozitivno. Pri prilaganju […]
Beri daljeČe se s partnerjem pogovarjata o ločitvi, se ločujeta, ali pa sta se že ločila oziroma razšla, bodita pozorna na to, kako bosta veliko spremembo v vaši družini razložila vajinemu otroku. Otroci so občutljivi, poleg tega pa določenih stvari še ne razumejo. Tukaj predlagamo nekaj […]
Beri dalje
