Recepti za zdrave in okusne smutije: 2. del
Preberite kaj smo vam pripravili v drugem delu.
Beri daljeRecepti za zdrave in okusne smutije: 1.del
Mleko, sadje, jogurt… zdrave sestavine, za krepitev in vzdrževanje zdravega imunskega sistema. In zakaj si ne bi naredili smuti.
Beri daljeNajpogostejša vprašanja o Keglovih vajah
O Keglovih vajah za krepitev mišic medeničnega dna ste, če ne prej, zagotovo slišali v vaši nosečnosti. Krepitev predela mišic medeničnega dna pa ne pomaga samo pri porodu, ampak pomaga tudi k intenzivnejši čutnosti med spolnimi odnosi, v pomoč je tudi pri lajšanju simptomov urinarne inkontinence. Raziskave kažejo, da je kar 70% pacientk z urinarno inkontinenco, med rednim izvajanjem Keglovih vaj izboljšalo stanje nenadzorovanega uhajanja urina.
Beri daljeAditivi v kozmetiki, ki se jim je bolje izogniti
Koža je človeški največji in obenem najtežji organ, preprečuje dehidracijo, sodeluje pri zaščiti pred negativnimi zunanjimi vplivi, med drugim pa skozi kožo razstrupljamo organizem. Koža kot ogledalo našega zdravja pa je pogosto izpostavljena uporabi različnih kozmetičnih izdelkov. V kozmetični industriji se uporablja več kot 25.000 uradno registriranih kemikalij, ki pa niso testirane na dolgoročne toksične učinke. Tako se lahko zgodi, da že z enim ličenjem na svoje telo nanesete več kot 200 različnih kemikalij. Številne kemikalije penetrirajo v telo, nekatere od njih povzročajo hormonsko neravnovesje.
Beri daljeOtroški dodatek – nakazila 2016
Preveri kdaj nakazila otroškega dodatka za celo leto 2016.
Beri daljeIma res polovica žensk rezervnega partnerja?
Ženske običajno v zvezo vstopijo odprtega srca, vsaj tako se je predvidevalo še do pred kratkim, novejše raziskave pa so pokazale, da ima kar 43% žensk plan B.
Beri daljeNaravni recepti za nego telesa
Namesto, da denar zapravljate v številnih kozmetičnih trgovinah, si lahko sami izdelate sredstva za nego telesa, las in obraza.
Beri daljeStarši morebitno spolno aktivnih najstnikov
Kako lahko starši pomagamo našim najstnikom ostati zdravi in varni? Ali lahko podpiramo zdrav odnos do naših najstnikov? Jim lahko pomagamo odkriti nezdrav oz. škodljiv medsebojni odnos? Jim lahko pomagamo ostati na pravi poti do dosega življenjskega cilja?
Beri daljeMed = – 3kg/teden
Med deluje kot maščobno topilo in deluje celo med spanjem, trdi nutricionist Mike McIness.
Beri daljeŽenske, ki ne prenašajo drugih žensk
Ženske, vsaj na prvi pogled ljubijo druge ženske, resnica pa je večini primerov povsem drugačna. Lahko celo rečemo, ženska ženski kanibal. Seveda ne smemo pozabiti na iskrena, globoka prijateljstva, vendar ko se pojavi pravi moški, ki bi si ga želele obe…
Beri dalje