Španska raziskava, v kateri je sodelovalo več kot 500 žensk je pokazala, da dojenje daljše od šestih mesecev, lahko nekadilke dalj časa ščiti pred rakom na dojkah, piše Journal of Clinical Nursing.
Beri daljePodatki japonske raziskave kažejo na nižje tveganje debelosti dojenih otrok, piše revija JAMA Pediatrics.
Beri daljeNizkokaloričen obrok fižola obnavlja zaloge železa in magnezija, ter posledično povečuje energijo in antioksidativno zaščito organizma.
Beri daljeSamske ženske si lahko oddahnejo. Ameriška raziskava je pokazala, da se dekleta v resnih zvezah, letni dopust raje odločijo preživeti s prijateljicami. To trdi kar 60% njih.
Beri daljeVitki ljudje v glavnem trdijo, da za svojo postavo ne naredijo ravno veliko, vendar pa so prisvojili nekatere dobre navade, ki se jih niti ne zavedajo.
Beri daljeČrni riž vsebuje malo sladkorja, je prepoln vlaknin in rastlinskih snovi, ki so dobre za preventivo kardiovaskularnih obolenj in nekaterih oblik raka.
Beri daljePodočnjaki, mastni lasje ali poškodovana koža, vsemu se lahko izognemo že z nekaj koristnimi nasveti.
Beri daljeVeč raziskav je potrdilo velikanske razlike med zrelostjo moških in žensk. Moški dozorijo pri 43-tih, ženske pri 32-tih. In zakaj potem zrele, uspešne ženske vstopajo v zvezo z mlajšim moškim?
Beri daljeZajtrk je najpomembnejši dnevni obrok, vsaj tako trdijo nutricisti. Zadnje raziskave pa kažejo, da bi moral biti zajtrk pravzaprav glavni dnevni obrok.
Beri daljeKar tretjina svetovnih prebivalk je žrtev družinskega nasilja, je v prvi globalni raziskavi objavila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO).
Beri dalje
