Po dolgi mrzlih zimi bodo plašči in široka zimska oblačila ponovno obvisela v garderobnih omarah. V ospredje prihajajo lahke poletne oblekice in kopalke, ki pa že sedaj marsikateremu dekletu in ženski povzročajo glavobole. Je vaša zadnjica pripravljena na poletje? Ponujamo vam nekaj praktičnih nasvetov, kako lahko brez nepotrebnih diet zadnjico 'pripeljete' v odlično formo.
Beri daljeStatistični podatki odkrivajo rast števila primerov nesreč in poškodb povzročenih z nošenjem visokih pet. Poškodbe se najpogosteje zgodijo v nočnih klubih.
Beri daljeV vsaki kozmetični torbici najdemo vsaj eno maskaro, ki poudari trepalnice, jih naredi daljše, lepše, temnejše, gostejše… Vse to obljubljajo številni proizvajalci maskar, brez katerih ženske ne morejo živeti. Zelo malo pa se govori o sestavinah iz katerih je narejena, kakšni so in ali lahko trepalnicam škodujejo. Revija Wired se je odločila analizirati devet najpomembnejših sestavin maskare, ter opozoriti na njene prednosti in slabosti. Poleg tega, da vsebuje številne sestavine, ki krepijo trepalnice, obstajajo tudi takšne, za katere bi bilo bolje, da za njih sploh ne bi vedeli.
Beri daljeAli ste vedeli, da se skrivnost izgube prekomerne telesne teže skriva v dobrem in zdravem snu? Prav to je pokazala nedavna medicinska raziskava, ki je povezala učinkovitost diet in težav s spanjem. Če trpite za nespečnostjo vam ne bo pomagala niti nizkokalorična dieta, ne vsakodnevna telesna vadba, piše Pourfemme.
Beri daljePrihaja poletje in skupaj z njim vroče sonce, ki vsako slehernico prisili v pomladni ali poletni striptis. Zimske prehranjevalne navade bogate z maščobnimi in visoko energijskimi živili se zrcalijo v neravno popolni postavi. Spoznajte nekaj načinov kako se znebiti odvečnih podkožnih maščobni oblog in pomarančaste kože. Z malo truda bo vaša vroča postava predmet zavidljivih pogledov vaših prijateljic, ter sprostila marsikatero moško oko.
Beri daljeStrije v nosečnosti? Številne nosečnice se pritožujejo nad njenim pojavom, spet druge strije jemljejo kot povsem naravni nosečniški pojav. Za preprečevanje strij je najbolj pomembna vsakodnevna nega trebuha, pri kateri je nujna uporaba posebnih hidratantnih krem, ki kožo osvežijo, jo naredijo prožnejšo, pri tem pa jo hranijo in obnavljajo.
Beri daljeZa preprečevanje infekcij in komplikacij po depilaciji sta najpomembnejša higiena, ter izogibanje sestavin, ki izzovejo alergijske reakcije.
Beri daljeSoriška planina – smučišče v neokrnjeni naravi na višini 1350 do 1550 m ,obsega površino 25 ha, ob prehodu iz Selške doline, tolminske strani na bohinjsko oz. gorenjsko stran. Oddaljenost od Bohinjske Bistrice 13 km, Škofje Loke 40 km, Ljubljane 60 km. Smučišče ima tri vlečnice in dvosedežnico Lajnar. Ugodna lega ustvarja dobre snežne razmere.
Beri daljeVečino ljudi ve, da za uspešnim hujšanjem stoji uspešno odrekanje hrani. Kljub vsemu pa obstajajo živila, ki ob pravilni kombinaciji pospešujejo presnovo in organizmu pomagajo pri dodatnemu izgorevanju kalorij.
Beri daljeDecember je mesec obdaritev in dobre volje. Za Božič lepši spol največ zapravi zase, manj pa za svoje partnerje, družino in prijatelje, je pokazala nova raziskava.
Beri dalje
