Petkrat 55 minut
Prav toliko telesne vadbe na teden potrebujemo, če želimo ohraniti dosedanjo telesno težo.
Beri daljeKako upočasniti staranje svojega telesa
Glavni razlog staranja našega telesa sta smrt in poškodbe celic v organizmu. Proces pospešujejo prekomerna telesna teža, kajenje, lenarjenje, nepravilna prehrana…
Beri daljeMleko ščiti mišice
Znanstveniki so ugotovili, da po naporni telesni vadbi mleko pomaga pri regeneraciji mišic.
Beri daljeKako izgledati seksi, ne da bi bili opolzki
Vse se trudimo, da bi bile čimbolj privlačne. Vendar pa si dosti žensk pod besedo 'seksi' predstavlja nekaj povsem drugega. Z močnim ličenjem, usnjenimi mini krili, razgaljenimi prsmi in škornji z visoko peto, ki sežejo nad kolena, boste dosegli le to, da boste izgledali kot – oprostite – prostitutka, kar pa danes ni merilo za 'seksi'.
Beri daljeNad akne z lubrikantom
»Zelo je učinkovit. Tudi moja mlajša sestra in teta ga uporabljata,« je dejala zadovoljna prebivalka Pnom Pena.
Beri daljeKako se obleči, da bom videti vitkejša
Veliko žensk misli, da bodo svoje obline in 'težavne' dele skrile pod vrečastimi oblačili – napaka! Nikar ne skrivajte svojega telesa! Poznam nekaj skrivnosti, ki delajo čudeže. Če se želite počutiti privlačne in to brez napornega hujšanja, berite dalje…
Beri daljeNaj bo telovadba zanimiva!
Se še spomnite tistih otroških dni, ko ste tekali na okrog, se zabavali na igrišču in se lovili s sosedi, vse to, z veseljem in užitkom?
Beri daljeDobrodošli v novo kolekcijo La Redoute!
Prihod jeseni najavlja nove začetke in uvod v novo leto, polno pričakovanja. Predstavljamo vam katalog francoske mode za vso družino, ki bo prinesel duh sprememb tudi v vaše omare. Zablestite to sezono in obnovite garderobo iz udobja svojega doma. Postanite del naše velike družine, saj vas pričakujejo številna presenečenja. Vaše naročilo izdelkov iz izbornega kataloga bomo nagradili celo s tremi brezplačnimi darili.
Beri daljeJogurt: obrazna maska za vse tipe kože
Tako enostavno in tako osvežujoče! Ta maska je odlična za negovanje opečene kože (sončne opekline) in je primerna za vse tipe kože.
Beri daljeLahka rožna dnevna krema
Lahka rožna dnevna krema Dr.Hauschka je poezija z vonjem po vrtnici in hkrati zaščitna pomirjevalna dnevna nega. Sestavine harmonizirajoče in poživljajoče vrtnice – rožna voda,
dragocena eterična olja vrtnice, rožni vosek, ritmizirani izvlečki cvetov in plodov vrtnice in šipka – so združene v prijetno, smetanasto lahko in hitro vpijajočo se dnevno kremo za
uravnavanje vlažnosti suhe in občutljive kože. Avokado in korenina navadnega sleza, sezam, mandljevo olje in olja pšeničnih kalčkov pomagajo koži, da obdrži vlago. Ranjak pomirja
razdraženo in pordelo kožo, rožni in čebelji vosek pa ščitita pred vremenskimi vplivi.