Vadba v nosečnosti lahko povzroči preeklampsijo
Ena od številnih raziskav je razkrila, da vadba v nosečnosti povečuje tveganje nastanka preeklampsije.
Beri daljeDolgoročna korist vadbe v nosečnosti
Ženske, ki v nosečnosti ostanejo fizično aktivne, pogosto ohranjajo dobro zdravje tudi desetletja po porodu, so objavili ameriški znanstveniki.
Beri daljePomembnost vadbe v nosečnosti
Telesna aktivnost v nosečnosti ima poudarjeno pozitiven učinek na zdravje srca pri zarodku, so objavili ameriški znanstveniki iz Kansas City University.
Beri daljeBritanska koreografinja organizira avdicijo za nosečnice
Umetniška direktorica britanske baletne skupine »Balletlorent« ne vidi nosečnice kot debele, nespretne in nerodne ženske, ampak kot lepe, umirjene in očarljive, zato se je odločila, da jih angažira kot plesalke v svoji novi predstavi.
Beri daljeSeks med nosečnostjo
Priznajmo si – dokler niste noseči, ne vas ne vašega partnerja to pretirano ne skrbi ali zanima. Tiste, ki zanosijo ali so že kdaj bile noseče, pa dobro vedo, kako zanimiva in kmalu tudi nerodna tema je to. Vse, kar ste nekoč že vedeli in počeli v spolnosti, začnete spoznavati z nove perspektive.
Beri daljeBodite aktivne in pozitivne!
Če je bodoča mamica zdrava in obdobje nestrpnega pričakovanja poteka brez težav, nima prav nobenega izgovora, da bi poležavala na kavču in se izogibala kakršnemukoli fizičnemu naporu. Aktivna nosečnost, v kateri se nosečnica dovolj giblje in zdravo prehranjuje, namreč ni dragocena le za telo, pač pa tudi za zdravje otroka, ki ga nosi. In ne nazadnje za lažji porod in hitrejšo vrnitev v formo.
Beri dalje