Sunday, November 24, 2024

Nosečka vegetarijanka

Avtor 8 julija, 2013 0

V kolikor se ženska tudi v času nosečnosti prehranjuje po vegetarijanskem jedilniku, naj na jedilnik umesti morske in sladkovodne ribe. Ribje meso uspešno nadomešča potrebo po proteinih, je bogat vir omega-3 maščobnih kislin, ki so pomembne pri razvoju plodovih možganov.

Beri dalje