Sadje in zelenjava sta odličen vir vitaminov in mineralov pa vendar so včasih trd oreh pri otrocih. Tukaj je nekaj nasvetov kako slednje približati vašemu otroku. Dajte mu vzgled Vaši otroci bodo hitreje poskusili novo zelenjavo in sadje če bodo videli tudi druge, da […]
Beri daljeOtrok, ki hodi v vrtec, bo pogosto priznal imena svojih simpatij. Od najstnika tega ne moremo pričakovati. Prav tako pa v tem obdobju, ki nastopi puberteta, nastopi čisto prva prava najstniška ljubezen, ki od otroka veliko zahteva. Je prava preizkušnja, starši pa zadeve velikokrat poslabšajo. […]
Beri daljeOtrok vso šolsko leto nestrpno čaka na poletne počitnice. Spanje do dvanajstih, igranje, brezskrbni dnevi in uživanje. Počitnice otrokom omogočajo počitek, nabiranje energije in veliko prostega časa, ki ga mora pametno izkoristiti. Toda kako? Ga usmerjati v čimveč poletnih aktivnosti ali mu privzgojiti delovne navade? […]
Beri daljeSmoothiji so se že mnogokrat izkazali kot idealen okusen ter hranljiv dodatek. Izboljšujejo našo prebavo, nas napolnijo z energijo poleg tega pa nam z nekaterimi sestavinami lahko pomagajo tudi pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja. Tako so odlični tudi za nosečnice! Določene sestavine lahko vas in […]
Beri daljeČeprav veste, da bo nekega dne vaš otrok poskusil alkohol, mogoče celo cigareto, da bo enkrat rekel, da želi na tisti, tapravi žur, na to niste pripravljeni. In ko nastopi dan, ko vaš otrok pridno zrase in doseže puberteto, je čas, da se o tem […]
Beri daljeNajbolj zanesljiva in hkrati tudi najboljša izbira hrane v prvih otrokovih mesecih je zagotovo materino mleko. Katera hrana pa je to po otrokovem prvem rojstnem dnevu? V prvih mesecih se otrok prehranjuje z materinim mlekom, ki sicer ni pravo mleko temveč gre za rumenkasto mlezivo, […]
Beri daljeSte se že kdaj skregali s svojim otrokom, on pa vam je zabrusil, da bo pobegnil od doma? Izrečeno vam ne da spati, čeprav si tega niste vzeli k srcu? Je bil trenutek jeze, paničnega izpada, prepira, ali misli resno? Kaj storiti? Če je otrok […]
Beri daljeVsaka nosečnica lahko izgubi kilograme, ki jih je pridobila med nosečnostjo. Za učinkovito hujšanje je le potreben pravilen in zmeren način. Številne zvezdnice dajejo vtis, da je iz porodnišnice možno stopiti s postavo kot ste jo imele pred zanositvijo. Žal je realnost drugačna. Vsaka ženska […]
Beri daljeNeka mamica je s širnim svetom delila videoposnetek svojega sina, ki se bori z obsesivno kompulzivno motnjo. S tem je želela vsem pokazati kako izgleda njen vsakdan. Mali Raphael je star le tri leta in se bori s to zahrbtno motnjo. V videoposnetku mamica sinu […]
Beri daljeVerjetno pred vsako vožnjo s svojim otrokom upate, da bo minila brez večjih zapletov. Sploh, če nameravate na cesti preživeti uro ali celo več, se bojite, da bo otrok od dolgčasa postal slabe volje, da ne bo želel biti prevezan, da ne bo sedel pri […]
Beri dalje
