Sunday, November 24, 2024

Zakaj se v nosečnosti priporoča masaža presredka?

Avtor 23 decembra, 2021 0

Presredek je tkivo med nožničnim vhodom in zadnjično odprtino. Pripenja se na mišice, ki podpirajo naše reproduktivne organe (črevo, mehur) medeničnega dna. Masaža presredka je dejanje, kjer raztegujemo in masiramo tkivo presredka s pomočjo enega ali dveh prstov. Cilj masaže je, da se tkivo pripravi […]

Beri dalje

Kako v času praznikov zaposliti otroka?

Avtor 17 decembra, 2021 0

Veseli december se bliža vrhuncu, s tem pa tudi božično-novoletne počitnice. Že veste, kaj boste počeli letos, da vam (in vašim otrokom) ne bo dolgčas? Za vas imamo nekaj idej za pestre in aktivne praznike. Četudi nam jo je virus zagodel, se lahko zabavate na […]

Beri dalje

Recept za odličen božični kruh

Avtor 14 decembra, 2021 0

Vas je zgrabila želja, da bi za praznike nekaj spekli, pa ste naveličani piškotov? Ali pa bi radi poleg piškotov spekli še nekaj drugega? Izvolite recept za slasten božični kruh. Navdušeni boste vi in vaši najdražji. Kaj potrebujete? Kvas – svež 30g Kravje mleko – […]

Beri dalje

Kaj lahko barva urina pove o vašem zdravju?

Avtor 8 decembra, 2021 0

Ste vedeli, kaj barva urina pove o vašem zdravju? Prozorna Prozorna barva ponavadi pomeni, da pijete veliko vode in ste več kot ustrezno hidrirani. Morda je priporočljivo celo nekoliko zmanjšati vnos vode v telo. Bledo rumena To je običajna barva urina, ki pomeni, da je […]

Beri dalje

Kakšni so dobri copati za otroke?

Avtor 30 novembra, 2021 0

Ste tudi vi starši otroka, ki ne želi nositi copatov, jih ob prvi priliki izgubi ali pozabi kje so? Čeprav hoja z bosimi nogami ni škodljiva za otroke, pa je v določenih situacijah, na primer v vrtcu ali šoli, nošenje copat obvezno predvsem zaradi higienskih […]

Beri dalje