S statini proti demenci
Statinska terapija, zdravila namenjena zniževanju koncentracije holesterola v krvi, lahko zmanjša število novih primerov Alzheimerjeve bolezni.
Beri daljeIzobrazba in tveganje prezgodnjega poroda
Nosečnice z nižjo izobrazbo imajo kar dvakrat večje tveganje za prezgodnji porod, so objavili nizozemski strokovnjaki.
Beri dalje5 idej, kako premagati sovražnika št. 1 tvojega hujšanja
Če radi jeste sladko, se boste med hujšanjem še težje uprli sladkim skušnjavam. Naj vas potolažimo, ni se vam potrebno popolnoma odreči vsemu, kar ima okus po sladkem, le pametno morate izbrati. Vas zanima, s čim se torej lahko vseeno posladkate?
Beri dalje6 trikov, s katerimi premagamo navale lakote
Ali vašo dieto in željo po vitkem telesu nenehno sabotira nepremagljiv sovražnik: neustavljiva želja po hrani? Ustavite željo po nenehnem grizljanju in končno vzemite kontrolo v svoje roke.
Beri daljeŠokantno razkritje: pomanjkanje spanja redi!
Vsi vemo, da pomanjkanje spanja povzroča utrujenost in slabo voljo. Po neprespani noči sitnarite, nervozno hupate na cesti … Ko pridete domov, vas vse moti: partner, otroci …
Najraje bi se zavlekli v kot z ogromnim sendvičem v roki in ga poplaknili s pol litra kokakole.
Načrtujta nepozabno poroko
Mnogo deklic že od otroštva sanja o svoji poroki, toda zdaj je napočil čas za tisto čisto pravo. Zaročena sta že nekaj časa, prav mesec maj pa odpira sezono najlepših porok. Če bosta svojo načrtovala sama, si preberita nekaj uporabnih nasvetov.
Beri daljeGI-dieta: hujšanje na zdrav način
V zadnjem času so se močno razširile različne diete, pri katerih težo izgubljamo, brez da bi se morali kakorkoli izstradati. Ena izmed takšnih je tudi dieta z nizkim glikemičnim indeksom – GI-dieta.
Beri daljeVaš dojenček v 2. mesecu nosečnosti
Konec drugega meseca dojenček tehta že preko 3 g v dolžino pa meri 3 cm. Ima izoblikovane že skoraj vse potrebne organe. Kako pa ta razvoj poteka od tedna do tedna pa prikazuje spodnja tabela.
Beri daljeFolna kislina (vitamin B9): Pomebnost, kje se nahaja, kaj preprečuje
Primanjkljaj Folne kisline lahko povzroči krvavitve in splav v začetku nosečnosti, zaostajanje rasti dojenčka v maternici ter prirojene napake ploda, zlasti njegovega živčevja.
Beri daljeZ vrtnarjenjem izboljšajte svoje spolno življenje
Znanstveniki trdijo, da že samo trideset minutno vrtnarjenje petih dni v tednu, za 38% znižuje tveganje za nastanek impotence.
Beri dalje