Sedenje pred televizijo povečuje tek
Zaradi sedenja pred televizijskimi sprejemniki imamo večji tek, so pokazale nove raziskave, ki so jih naredili v ZDA.
Beri dalje5. junij – svetovni dan okolja
Na današnji dan obeležujemo svetovni dan okolja, ki letos poteka pod geslom Taljenje ledu – vroča tema? Poudarek bo tako letos na učinkih, ki jih imajo podnebne spremembe na polarne ekosisteme, in na posledicah, ki jih bo zaradi taljenja ledu občutil ves planet.
Beri daljeDepresija tudi posledica nizke porodne teže
Pri deklicah z nizko porodno težo obstaja večja možnost razvoja depresije v najstniških letih kot pri tistih z normalno težo, kaže nova raziskava.
Beri daljeNasveti za dober spanec
Posteljna klima je ena od najpomembnejših stvari v našem življenju, saj spanje predstavlja 1/3 našega življenja. Naj bo to odeja, nadvložek, vzmetnica ali vzglavnik, ob nakupu velja dobro premisliti. Velikokrat so slabi posteljni izdelki krivi za slabo spanje in naše počutje čez dan. Raziskave kažejo, da se je povprečno trajanje spanja v zadnjih dveh desetletjih skrajšalo za 30 minut, medtem ko 10% populacije trpi zaradi prekinjanja spanja.
Ljudje imajo težave, ker ne morejo zaspati ali ker je spanje prekinjeno. Vsakdo, ki potrebuje več kot pol ure preden zaspi, trpi zaradi motnje spanja. Tisti, ki trpijo zaradi prekinjanja spanja, se ponoči pogosto zbujajo in težko zopet zaspijo.
Resnice o tabletah proti glavobolu
Ursula Sellerberg iz nemške Zveze za lekarniške storitve je opozorila, da tablete proti glavobolu niso uspavalne tablete.
Beri daljeVpliv prehrane na neplodnost
Znanstveniki so opravili raziskavo, kako polnovredna hrana vpliva na plodnost žensk.
Beri daljeNačrtovani carski rezi so tvegani
Nosečnice, ki bi rade rodile s carskim rezom, pa za to nimajo medicinskega razloga, naj še enkrat dobro premislijo.
Beri daljeDebelejše deklice prej pridejo v puberteto
Ameriška raziskava je pokazala, da debeli otroci prej pridejo v puberteto kot tisti z normalnim indeksom telesne mase.
Beri daljePrišla zaradi bolečin v trebuhu in rodila
Američanka April Barnum je v bolnišnico prišla zaradi bolečin v trebuhu in izvedela šokantno novico o svojem stanju – bila je namreč v devetem mesecu nosečnosti.
Beri daljeJoga
Avtor sistema "Joga v vsakdanjem življenju", Paramhans Svami Mahešvarananda, je med dolgoletnim delovanjem v Evropi, ZDA in Avstraliji spoznal življenje in telesne ter duševne težave sodobnega človeka. Na podlagi teh izkušenj in spoznanj je razvil "Jogo v vsakdanjem življenju"; postopno, sistematično metodo, ki zajema vsa življenjska področja in je primerna za vsako življenjsko obdobje. Vsem ljudem – ne glede na starost in telesni ustroj – odpira vrata klasične poti joge. Upošteval je značilnosti sodobne družbe in prastari nauk ter ga, ne da bi okrnil njegovo izvirnost in učinkovitost, prilagodil potrebam sodobnega človeka.
Beri dalje