Čeprav ‘stroka’ skupaj z mediji na sol izvaja pravi medijski pogrom, je morska sol nezamenljiv dodatek številnih lepotilnih preparatov in preparatov za hujšanje. Spodbuja presnovo in izločanje toksinov. Kaj dobrega še najdemo v soli?
Beri daljeLubenica je zelo priljubljeno poletno sadje, ki ne samo da osvežuje in vsebuje ogromno hranil, je tudi sorazmerno poceni.
Beri daljeNekateri krompir ne umeščajo na lestvico super živil, kljub temu, da ga mediji ne ljubimo preveč, pa boste mogoče mišljenje spremenili ob branju spodnjih vrstic. Krompir vsebuje lestvico hranil, ki jih za vsakodnevno funkcioniranje potrebuje naše telo.
Beri daljePomladansko sadje in zelenjava vsebujejo sestavine, ki naše telo odlično pripravijo na poletno vročino.
Beri daljePeteršilj je znana in priljubljena začimba, katere zdravilne učinke pogosto podcenjujemo. Znano je, da so v starem Egiptu peteršilj uporabljali za zdravljenje ledvičnih in obolenj sečnih poti. Pomaga pri lajšanju simptomov vnetja prostate, oteklih nog, ter pozitivno deluje na delovanje jeter.
Beri daljeLetošnjo zimo lahko zelo enostavno primerjamo z brezzobim tigrom, bila je vendar nič kaj tradicionalno zimska. Visoke zimske temperature pa imajo svojo dobro plat, povzročile so namreč, da bo letošnja sezona regrata dolga in bogata.
Beri daljeNaše prababice in babice pozimi niso imele možnosti izbire številnega eksotičnega in manj eksotičnega sadja. Zimske potrebe organizma po vitaminih so nadomeščale z jedilnikom na katerem ni smelo manjkati kislo zelje. Kislo zelje pa je tudi v dneh, ko zimska oskrba z vitamini in antioksidanti ni več tako sporna, izjemno zdravo živilo.
Beri daljeZ bananami se borimo proti depresiji, zdravijo jutranjega mačka, blažijo jutranjo slabost, preprečujejo karcinom ledvic, diabetes, hranijo kosti, ter pripomorejo k boljšemu spominu.
Beri daljeMandlji predstavljajo zdrav in okusen obrok, njihovo mleko pa priporočamo vsem, ki zavračajo mleko živalskega porekla.
Beri daljeZaradi močnega in sladkega okusa se janež uporablja za kekse in peciva, kozmetične izdelke in likerje. Janež pa je med drugim tudi izjemno zdrava rastlina.
Beri dalje
