Saturday, November 30, 2024

Žensko zdravje in kava

Avtor 13 junija, 2012 0

V zadnjih letih so raziskave o pitju kave spremenile splošno zacementirano mnenje, da je kava škodljiva. Kljub temu, pa se še vedno najdejo skeptiki, ki izsledkom novih raziskav ne verjamejo. Poglejmo torej v katerem grmu tiči zajec.

Beri dalje

Hrana, ki vsebuje zdrave bakterije

Avtor 13 junija, 2012 0

Naše črevesje vsebuje številne dobre in slabe bakterije. Ko slabe številčno prekašajo dobre prihaja do slabe prebave in bolečin v trebuhu. Že samo zaradi nepravilne absorpcije živil se počutimo letargično. Dobre bakterije poznamo pod imenom dobro ‘prodajane’ blagovne znamke – probiotiki, ki našemu črevesju pomagajo povrniti normalno črevesno floro. Te ‘prijazne’ prijateljske bakterije lahko najdemo tudi v povsem vsakdanjih živilih.

Beri dalje