Razvijte zdrave prehranjevalne navade
Če želite izgubiti odvečno težo, izboljšati počutje ali preprosto jesti bolj zdravo, je najbolje, da začnete s prilagajanjem vaše diete.
Beri daljeNad prehlad tudi s sadjem in zelenjavo
Pri prehladu gre za virusno infekcijo gornjih dihalnih poti. Postanemo hripavi, vname se nam žrelo. Pojavi se cedenje iz nosa in suh kašelj.
Beri daljeNevarnosti skritih maščobnih kislin
Britanski znanstveniki opozarjajo na nevarnost skritih maščob v nekaterih vrstah hrane, ki lahko povzročajo neplodnost in srčne bolezni.
Beri daljeO darovanju kostnega mozga
Presaditev kostnega mozga lahko bolniku z levkemijo ali drugo boleznijo krvi reši življenje.
Beri daljeZakaj telovaditi med nosečnostjo?
Telovadba v času nosečnosti je zdrava in zaradi gibanja se bolje počutite, a prej se posvetujete s svojim zdravnikom, opozarjajo strokovnjaki.
Beri daljeKo si odvisen od odvajanja …
Neka Britanka se je od cigaret odvadila s posebnim nikotinskim inhalatorjem, zdaj pa je postala odvisna še od tega.
Beri daljeZakaj mladostniki ne uporabljajo kondomov?
Bistveni so družbeni in kulturni dejavniki, ne pa nedostopnost ali neznanje.
Beri daljePazljivo pri ravnanju las
Če si boste v toplih pomladnih dneh omislile kodre, ne boste zgrešile, a "toppričeska" čez nekaj mesecev so zravnani lasje.
Beri daljeVirtualni program človeškega metabolizma
Znanstveniki s Kalifornijske univerze so razvili virtualni model vseh biokemijskih reakcij, ki se odvijajo v človeških celicah.
Beri daljeČezmerna teža "strup" za otroška stopala
Otroci s čezmerno težo imajo lahko trajne težave s stopali, so posvarili kirurgi, ki operirajo stopala in gležnje.
Beri dalje