Čustveni in psihološki negativni stranski učinki splava so veliko pogostejši od fizičnih, ter lahko vodijo v resna stanja kot je npr. depresija. Pomembno je, da se o splavu pogovorite z usposobljenim strokovnjakom, ki bo odgovoril na vsa vaša vprašanja in skrbi. Splav torej pusti tako čustvene kot fizične posledice.
Najpomembnejši dejavnik povezan z ranljivostjo čustev je prav zagotovo dojemanje intrauterinega življenja ploda. Ženske, ki verjamejo, da se življenje prične z rojstvom in ne s spočetjem, imajo veliko manj možnosti razvoja negativnih čustvenih posledic. Prav obratno je pri posameznicah, ki verjamejo, da se življenje prične s spočetjem.
Intenzivnost , ter trajanje čustvenih in psiholoških motenj vsaka ženska doživlja drugače. Potencialni nezaželeni učinki vključujejo:
· Obžalovanje
· Jezo
· Občutek krivde
· Sramoto
· Občutek osamljenosti
· Izgubo samozavesti
· Nespečnost in nočne more
· Samomorilske misli in čustva
· Prehranjevalne motnje
· Depresijo
· Tesnobo
Možno je, da so za razvoj čustvenih težav nekatere posameznice veliko bolj dovzetne. Številne ženske so priznale, da jih je splav prizadel veliko bolj kot so pričakovale. V skupino žensk z višjim negativnim čustvenim nabojem spadajo:
· Posameznice že z obstoječimi psihološkimi težavami
· Posameznice, ki so bile prisiljene v splav
· Vernice, ki jim vera splav prepoveduje
· Posameznice katerih moralna ali etična stališča nasprotujejo splavu
· Posameznice, ki splav doživijo v kasnejši nosečnosti
· Posameznice brez podpore bližnjih ali partnerja
· Posameznice, ki so na splav napotene zaradi genetskih ali drugih anomalij ploda
Poiščite pomoč: ob nenačrtovani nosečnosti je najpomembnejša stvar pogovor z usposobljenim strokovnjakom, ki bo glede na okoliščine, odgovoril na vsa vaša vprašanja.
Izogibajte se osami: skok v osamo je običajno prva čustvena reakcija na nezaželeno nosečnost. Nekako velja zmotno prepričanje, da se morate s težavo soočiti same. Težko je, vendar poskusite ostati povezani z družino in prijatelji. Le družina in prijatelji so tisti ljudje, ki vam lahko pomagajo in stojijo ob strani. Popolna osama lahko kaj kmalu privede do depresije.
Ocenite okoliščine: objektivno boste same najlažje ocenile v kakšni meri vas je nezaželena nosečnost čustveno potrla in koliko negativnih stranskih učinkov je pustila. Pogovorite se s človekom, ki mu zaupate in s človekom, ki vam lahko pomaga.
Izogibajte se zunanjemu pritisku: izogibajte se ljudem, ki vas silijo v svoj edini prav. Ste se odločili za otroka ali splav? Izbira je vaša in z njo boste živeli vi, ne oni.
Pogovor: pogovorite se z osebo, ki je doživela podobno izkušnjo. Vem, težko jo je najti, pa vendar velja poskusiti. Njene izkušnje, tako pozitivne kot negativne, bodo zlata vredne.