Kot prvo: spanje in videz oprsja sta tesno povezana. Spanje na boku, še posebej pri ženskah z večjim oprsjem, povzroča gube. Sam položaj povzroča ‘mečkanje’ kože, ki odgovori z gubami. Za lepše oprsje se priporoča spanje na hrbtu, ki razbremeni pritisk na dojke.
Telesna aktivnost raztegne kožo in povzroči strije na prsih. Že ob običajni hoji, se oprsje giba 33% več kot ostalo telo. Pri teku je zadeva še bolj resna, saj se oprsje lahko premika tudi za 20 cm v vse smeri. Koža se razteza, posledično nastajajo strije. Pravilna izbira športnega nedrčka lahko gibanje zmanjša za 80%, zato ob nakupu ne varčujte.
Koža na dekolteju je tanjša celo od obrazne kože, zato elastičnost izgublja hitreje. Kožo oskrbite s kremami ali mazili, ki vsebujejo veliko vitamina B3 in C, ki bosta pomagala pri zadrževanju vlage in dodatni proizvodnji kolagena, ki obnavlja podkožni sloj, izravnava gube in blaži pigmentna znamenja.
Negi dekolteja namenite vsaj toliko časa kot negi obraza.