Doječe matere, pazite na zobe!

Dokler mati otroka doji, mora poleg svojih zadovoljiti tudi otrokove potrebe po kalciju, zato ga mora zaužiti več.

Če ga njenemu telesu primanjkuje, se pojavijo težave z zobmi in dlesnimi. Če pa ima ženska že sicer težave zaradi premalo kalcija v kosteh in zobeh, se te lahko med dojenjem močno povečajo. Doječa mati mora zato uživati čim več mleka in mlečnih izdelkov – sira, skute, jogurtov, koristni pa so tudi določeni sokovi in žita.