Friday, November 15, 2024

Rezultati iskanja: 'pomoč'

Kako za ogrevanje porabiti samo 1€? S pasivno hišo!

Avtor 13 junija, 2012 0

Verjetno ste že slišali za izraz nizkoenergijska oz. pasivna hiša. Nizkoenergijska oz. pasivna hiša pomeni, da gre za hišo, ki za svoje »delovanje« porabi manj energije kot ostale klasične hiše. To doseže tako, da energijo porablja na zelo učinkovit način in v največji možni meri uporablja energijo sonca ter naravne zakonitosti prezračevanja.

Beri dalje

Kolike

Avtor 13 junija, 2012 0

Medicina jih definira kot krčevito bolečino v trebuhu, ki jo povzročajo krči gladkega mišičja in se navzven kaže kot neutolažljiv jok dojenčkov, ki traja vsaj tri ure dnevno, vsaj tri dni tedensko in vsaj tri tedne. Matere jih ponavadi opisujejo kot jok, ki se pojavi pozno popoldan in zvečer. Otrok, ki se ne more pomiriti, postane rdeč v obraz in zaradi bolečine vleče kolena k sebi. Pogosti so tudi vetrovi in težavno iztrebljanje. Pojavlja se pri enem od petih do dvajsetih dojenčkih.

Beri dalje

Pravilno sončenje

Avtor 13 junija, 2012 0

Koža je največji organ človeškega telesa in ima številne naloge, katerim je kos samo, če je zdrava. Je tudi ovoj, ki obdaja telo in bistveno sodeluje pri naši socijalni komunikaciji z okoljem. Med številnimi škodljivimi vplivi okolja so gotovo na prvem mestu ultravijolični (UV) žarki. Ti predstavljajo majhen del sončnih žarkov, ki dosežejo zemljino površino

Beri dalje

Kartici ni pomembno ali je tolar ali je evro

Avtor 13 junija, 2012 0

Še posebno zdaj, ko nam v žepih cingljajo evrski kovanci, papirnati denar pa je večje vrednosti, kot smo bili vajeni, so pomembne plačilne kartice. Celo tisti, ki so kljub opozorilom zaradi nezaupanja bankam denar še vedno hranili doma »v nogavici«, so morali v banki zamenjati gotovino. Mnogi so se ob tem opogumili in odprli bančni račun, v banki pa so jim v roke potisnili bančno kartico. Z uvedbo evra pa se poslovanje s karticami ni spremenilo, druga je le valuta, v kateri plačujemo storitve in izdelke.

Beri dalje

Nespečnost

Avtor 13 junija, 2012 0

Ste vedeli, da kar tretjino svojega življenja prespimo? Ste se ob tem zamislili nad kakovostjo vašega spanca? Ste tudi vi med tistimi, ki dolge ure nemo gledate v strop, štejete ovce, vaša glava pa je polna nemirnih misli in skrbi?
Spanec postaja z leti vse krajši in rahlejši, kar je naraven proces, ki odraža spremembe v osrednjem živčevju ter v ostalih organskih sistemih. Ob hitrem življenjskem ritmu pogosto pozabimo na zdravo življenje in tudi na zdravo spanje. Za boljši spanec lahko veliko naredite že, če spremenite slabe življenjske navade. Zbujali se boste zadovoljni, spočiti in polni življenjske energije.

Beri dalje

Naučimo se reči ne

Avtor 13 junija, 2012 0

»Ne znam reči ne, tudi takrat ne, ko česa nočem narediti.«
Pogosto pride na posvet k psihologu človek, ki svojo težavo, recimo, takole opiše: »Ne znam reči ne, tudi takrat ne, ko česa nočem narediti.« Komu od nas se še ni zgodilo, da nas je neka prošnja, ki je nismo mogli zavrniti, prisilila, da smo spremenili svoje načrte, žrtvovali svoja načela in delali kaj, česar nismo še nikoli prej, in to samo zato, ker smo kot po navadi sami v kaj privolili?

Beri dalje