Presredek je tkivo med nožničnim vhodom in zadnjično odprtino. Pripenja se na mišice, ki podpirajo naše reproduktivne organe (črevo, mehur) medeničnega dna. Masaža presredka je dejanje, kjer raztegujemo in masiramo tkivo presredka s pomočjo enega ali dveh prstov. Cilj masaže je, da se tkivo pripravi […]
Beri daljeVeseli december se bliža vrhuncu, s tem pa tudi božično-novoletne počitnice. Že veste, kaj boste počeli letos, da vam (in vašim otrokom) ne bo dolgčas? Za vas imamo nekaj idej za pestre in aktivne praznike. Četudi nam jo je virus zagodel, se lahko zabavate na […]
Beri daljeVse ženske si želimo imeti sijoče bujne lase, močne in goste obrvi ter olge trepalnice. Da bi bile videti kot prave zvezdnice, ni več nemogoče, saj na trgu obstaja ogromno pripomočkov, s katerimi lahko poskrbite za zapeljiv videz na povsem naraven način. Potrebna je le […]
Beri daljeOd k-popa do učenja korejskega jezika na KSI Ljubljana Ste že slišali za k-pop ali pa za skupino BTS, ali poznate že kašno njihovo skladbo? Vam je o njej navdušeno pripovedovala vaša hči, nečakinja, prijateljica? Poznate ali ste si že ogledali najbolj popularno serijo zadnjih […]
Beri daljeKatera jesenska hišna oziroma vrtna opravila je treba postoriti v novembru? Preberite in pohitite, če še niste. Zeliščni vrt Če za zelišča primerno skrbimo, jih lahko vzgajamo skozi vse leto. Priporočljivo jih je saditi kar v lončke, saj jih tako lahko prestavljamo glede na vremenske […]
Beri daljeLjudje so se že pred mnogimi leti posluževali rastlin ter zelišč za zdravljenje bolezni in lajšanje bolečin. Uporaba le – teh se je z leti razširila po vsem svetu. Popularnost tradicionalne narašča predvsem zaradi naravnega izvora, predvidljive varnosti ter malo stranskih učinkov. Kljub temu, da […]
Beri daljeAli je lahko velika razlika v letih problem? Pravijo, da leta niso nič drugega kot številka, a ko pride do razmerij, ni nujno tako. Obstaja veliko uspešnih razmerij, v katerih je en partner občutno starejši od drugega, a strokovnjaki na tem področju trdijo, da obstaja […]
Beri daljeV zadnjem letu in pol smo doma preživeli več časa kot običajno. Veliko ljudi se je spočilo od hitrega in stresnega življenjskega tempa in našlo veselje v novih hobijih, po drugi strani pa je še več ljudi komaj čakalo, da se življenje vrne na stare […]
Beri daljeVčasih je otroku težko dopovedati, kaj so zdrava živila in kaj ne, predvsem pa to, zakaj je pomembno, da jemo raznovrstno, zdarvo in uravnoteženo. Če vaš malček ali najstnik ne mara pretirano zelenjave, ga presenetite s spodnjim receptom. S to juho se boste prijetno ogreli […]
Beri daljeSporoči, da si noseča, ne da poveš, da si noseča, in pokaži svojo ustvarjalno plat. Kar naenkrat razmišljaš o vloženi papriki. Joj, kar skomine imaš. Morda bi za kosilo raje peso? Kar iz kozarca! Hmm… čakaj, kaj pa pica z olivami? Brez pice. In med […]
Beri dalje
