Skrivnost vitkih ljudi
Vitki ljudje v glavnem trdijo, da za svojo postavo ne naredijo ravno veliko, vendar pa so prisvojili nekatere dobre navade, ki se jih niti ne zavedajo.
Beri daljeRezultati iskanja: 'alkohol'
Staranje je povsem življenjsko
O vzrokih staranja obstajajo številne hipoteze in teorije. Staranje pa je vendarle kontinuiran proces trošenja organizma, ki se mu ne moremo izogniti.
Beri daljeNosečnica in visoke poletne temperature
Še pred vstopom v poletje nas je konec koledarske pomladi presenetilo z visokimi zunanjimi temperaturami zraka. Ste slučajno v najlepšem življenjskem obdobju? Čestitam! Vročina je že sama po sebi recept za slabo počutje, v nosečnosti pa je še toliko bolj obremenjujoča. Glavo pokonci, obstajajo namreč načini, kako se lahko uspešno soočite z visokimi zunanjimi temperaturami.
Beri daljeOralni seks, ter rak ustne votline in grla
Humani papilomavirusi povzročajo genitalne bradavice in raka na materničnem vratu. Znano je, da se širi s spolnimi odnosi in oralnim seksom, da so moški občutljivejši, ter da je število karcinomov ustne votline (grla, jezika in tonzila), ki jih povzroča HPV v porastu.
Beri daljeRazstrupitev organizma
Glavobol, težave s kožnim zdravjem, neprijetni zadah, zaprtost, slabo razpoloženje… Če se v omenjenih simptomih prepoznate, vaše telo potrebuje razstrupitev. In zakaj je pomembna?
Beri daljeKoža – ogledalo našega zdravja
Koža je ogledalo našega splošnega zdravja, življenjskih navad, stresa, prehrane…
Beri daljePrirojene nepravilnosti in napake
Lahko trdimo, da se skoraj vsako leto srečujemo z vidnim napredkom v spremljanju nosečnosti, razvoju ploda in prenatalni diagnostiki. Prav natančna prenatalna diagnostika pa je, če zapišem nekoliko nerodno, odgovorna za odkrivanje številnih prirojenih napak in nepravilnosti.
Beri daljeŽivila, ki se jim je v nosečnosti bolje izogniti
Zdi se, da smo mediji smernice in jedilnike pravilne prehrane v nosečnosti, pripeljali v neko zavito in ne najbolj pregledno ulico. V normalnem življenju je zadeva veliko bolj enostavna. V naslednjem prispevku bomo opisali zgolj živila, ki se jim je zaradi razvoja ploda v nosečnosti bolje izogniti.
Beri daljePospešite presnovo
Poglejmo čisto iz laične perspektive: presnova ali metabolizem je skup kemijskih reakcij znotraj organizma, ki služijo rasti, vzdrževanju struktur, reakcij in razmnoževanja. V širšem smislu presnovo običajno povezujemo s sposobnostjo razgradnje vnesene hrane. Prepočasna presnova hrano prebavi manj učinkovito, kar pomeni, da je naše telo izpostavljeno zadrževanju in nastajanju maščobnih oblog. Ne glede na to, ali hujšate ali ne, vam prinašamo nekaj znanstveno preverjenih in utemeljenih nasvetov za pospeševanje vaše presnove.
Beri daljePoložaji, ki povečujejo verjetnost spočetja
Kar je za nekatere samoumevno, drugim povzroča skrbi. In pari, ki s spočetjem niso imeli težav, bodo ob naslovu zgolj zamahnili z roko. Način življenja, okoljski dejavniki, prehrana… pa vse več parom povzroča skrbi povezane z nezmožnostjo naravnega spočetja.
Beri dalje