Saturday, November 2, 2024
Otroška imena A do ž

Rezultati iskanja: 'alkohol'

Novice, zdravje

Nasveti za dober spanec

Avtor 13 junija, 2012 0

Posteljna klima je ena od najpomembnejših stvari v našem življenju, saj spanje predstavlja 1/3 našega življenja. Naj bo to odeja, nadvložek, vzmetnica ali vzglavnik, ob nakupu velja dobro premisliti. Velikokrat so slabi posteljni izdelki krivi za slabo spanje in naše počutje čez dan. Raziskave kažejo, da se je povprečno trajanje spanja v zadnjih dveh desetletjih skrajšalo za 30 minut, medtem ko 10% populacije trpi zaradi prekinjanja spanja.
Ljudje imajo težave, ker ne morejo zaspati ali ker je spanje prekinjeno. Vsakdo, ki potrebuje več kot pol ure preden zaspi, trpi zaradi motnje spanja. Tisti, ki trpijo zaradi prekinjanja spanja, se ponoči pogosto zbujajo in težko zopet zaspijo.

Beri dalje
Nasveti, Novice

Joga

Avtor 13 junija, 2012 0

Avtor sistema "Joga v vsakdanjem življenju", Paramhans Svami Mahešvarananda, je med dolgoletnim delovanjem v Evropi, ZDA in Avstraliji spoznal življenje in telesne ter duševne težave sodobnega človeka. Na podlagi teh izkušenj in spoznanj je razvil "Jogo v vsakdanjem življenju"; postopno, sistematično metodo, ki zajema vsa življenjska področja in je primerna za vsako življenjsko obdobje. Vsem ljudem – ne glede na starost in telesni ustroj – odpira vrata klasične poti joge. Upošteval je značilnosti sodobne družbe in prastari nauk ter ga, ne da bi okrnil njegovo izvirnost in učinkovitost, prilagodil potrebam sodobnega človeka.

Beri dalje
Dojenje, Novice

Zdravila in dojenje

Avtor 13 junija, 2012 0

Doječe matere naj zdravila uživajo le z vednostjo zdravnika, oziroma po posvetu s farmacevtom v lekarni. Skoraj vsa zdravila, ki jih mati zaužije, prek prebavil in nato krvnega obtoka lahko prehajajo v materino mleko. Z dojenjem pa jih nato zaužije tudi dojenček.

Beri dalje
Zanimivosti

Libido

Avtor 13 junija, 2012 0

Zmanjšana želja po spolnosti ali celo njena odsotnost je v sodobnih partnerskih zvezah, ki jim tempo narekuje divji vsakdan, nekaj pogostega in običajnega. Pa to ni, kot mnogi mislijo, bolezen; je le prehodno obdobje, »stanje«, ki ga morata partnerja prepoznati in rešiti skupaj. Z veliko sporazumevanja, razumevanja in vzajemne podpore. Predvsem pa moramo, če se sami srečujemo z nizkim libidom, pri sebi razčistiti, kaj nasploh pričakujemo od spolnosti in partnerske zveze, kaj si želimo, kako bi radi osrečili sebe in partnerja − ter pri doseganju zastavljenih ciljev tudi dejavno sodelovati. Saj poznate tisto: seks se začne v glavi in možgani so naš najpomembnejši spolni organ?

Beri dalje
Splošno zdravje

Kronični ustni zadah

Avtor 13 junija, 2012 0

Ustni zadah sodi bolj v kategorijo estetskih obolenj, kamor štejemo denimo tudi zardevanje ali znojenje dlani ali nog popolnoma zdravih ljudeh. Zaradi ustnega zadaha doživlja veliko ljudi zadrego, saj jih le-ta ovira pri vzpostavljanju stikov in jim otežuje normalno komunikacijo.

Beri dalje
Bolezni

Srčno popuščanje

Avtor 13 junija, 2012 0

Ali ste vedeli, da je moč vzroke srčnega popuščanja in težave, ki jih prinaša, s primernim zdravljenjem in doslednim upoštevanjem zdravnikovih navodil preprečiti oziroma odpraviti? Sodobna medicina omogoča zgodnje odkrivanje in učinkovito zdravljenje z zdravili. Veliko pa lahko storite že sami, če odpravite slabe navade in živite bolj zdravo.

Beri dalje