Pomanjkanje vitamina D povezano s težkimi astmatičnimi napadi

V namen raziskave so raziskovalci štiri leta spremljali 1.000 otrok. Izračunali so, da je pomanjkanje vitamina D v povprečju povezano z 50% višjim tveganjem astmatičnih napadov, ki zahtevajo zdravniško intervencijo.

V raziskavi objavljeni v Journal of Allergy & Clinical Immunology se prenizka vsebnost koncentracije vitamina D smatra nižja od 30 nanogramov na mililiter.

Znanstveniki opozarjajo, da je bilo kljub višjemu tveganju za težke napade astme povezano z nižjo verjetnostjo za ostale bolj zmerne astmatične simptome.

Po njihovih besedah je moč rezultate pojasniti z vplivom vitamina D na delovanje imunskega sistema, ter njegovim pozitivnim učinkom na delovanje naravnih in sintetičnih protivnetnih steroidnih hormonov.

Vitamin D se naravno s pomočjo sončne svetlobe sintetizira skozi kožo, prisoten pa je tudi v nekaterih živilih, kot so ribe ali mleko.

Po priporočilu znanstvenikov bi morali otroci in najstniki vsakodnevno zaužiti vsaj 400 mednarodnih enot vitamina D, po naravni poti ali kot prehranski dodatek.