Poživljajoče kopeli v vaši kopalnici

Peneča kopel z vanilijo in medom

Potrebujete:

• 1 skodelico mandljevega olja,

• 1/2 skodelice medu,

• 1/2 skodelice tekočega mila

• 1 čajna žlička vanilijevega ekstrata

Priprava:

Olje vlijte v večjo posodo, nato počasi primešajte vse setavine dokler ni zmes popolnoma premešana. nalijte jo v čisto plastično posodo in jo dobro zaprite. Pred uporabo premešajte. Količina pripravljene zmesi zadostuje za 4 kopeli.

V kad nalijte nekaj vode in pod tekočo vodo dodajte nekaj pripravljene zmesi. Napolnite kad z vodo, se sprostite in uživajte.

Kopel za hitro razstrupljanje s pilingom

Potrebujete:

• 1 skodelica morske soli,

• 1/2 skodelice olivnega ali mandljevega olja

• nekaj kapljic eteričnega olja sivke

Priprava:

Morska sol čisti in mehča kožo, zato je primerna za piling telesa. Soli olivnego ali mandljevo olje, paremešaj in na koncu obogatite še z sivkinim oljem. Zmes nanesite na telo in vsak delček dobro zmasirajte. Telo nato sperite s toplo vodo, tuširanje pa zaključite s hladnim curkom. Verjemite, da boste po takšnem domačem tretmaju kot prerojeni!

Citronska kopel za jutranje prebujanje

Potrebujete:

• narezane olupke grenivke

• vrečko iz blaga

Priprava:

Če imate zjutraj malo časa, se potopite v hladno citronsko kopel, ki vas bo zagotovo prebudila. Običajna kopel ima od 30 do 37 stopinj Celzija, vi pa v kopalno kad nalijte nekoliko hladnejšo vodo, da bo temperatura približno od 20 do 27 stopinj Celzija. Citronski vpliv pričarajte z narezanimi olupki grenivke, ki jih položite v vrečko iz blaga in obesite na pipo tako, da voda teče čeznjo.

Solna kopel

Potrebujete:

• morsko kristalno sol

• sodo bikarbono

• eterično olje po lastni izbiri

Priprava:

Sol in eterično olje zlijte v večjo posodo in premešajte. Dodajte še sodo bikarbono in zmes zlijte v kad, napolnjeno s toplo vodo.