Prenajedanje podvoji tveganje za izgubo spomina

Starejšim ljudjem, ki dnevno zaužijejo med 2.100 in 6.000 kalorij, grozi dvakrat višje tveganje slabljenja spomina. Ta simptom je lahko zgodnji pokazatelj Alzheimerjeve demence.

Zanimivo je, da med primerjavi indeksa telesne teže in debelosti, ni bila opažena korelacija med slabšim spominom in obeh variacij.

Še vedno ni znano, zakaj prenajedanje v starosti vpliva na propadanje možganov, predpostavlja pa se, da prevelik vnos kalorij vpliva na oksidacijske poškodbe, ki lahko privedejo do strukturnih možganskih sprememb.

Rezultati raziskave so odkrili, da kar je dobro za srce – tudi nižji vnos kalorij, je dobro tudi za možgane.