Prenehajte s kajenjem

Vseeno pa raziskovalci opozarjajo, da so potrebna desetletja za popolno okrevanje poškodovanega dihalnega trakta, piše Journal of the American medical association.
Raziskava je pokazala, da je prenehanje kajenja v obdobju petih let, povezano s 13% nižjim tveganjem smrti. Po dvajsetih letih se tveganje smrti izenači z ljudmi, ki niso nikoli kadili.
Če pogledamo samo smrti povzročene zaradi bolezni dihalnih organov, se je pri bivših kadilcih v obdobju desetih let, tveganje za smrt znižalo za 18%, po dvajsetih letih pa se je izenačilo s tveganjem ljudi, ki niso nikoli kadili.
Tveganje za pljučnega raka, se je pri bivših kadilcih v roku petih let znižalo na 21%. Preteči pa mora trideset let od prenehanja kajenja, da dodatno tveganje povezano s kajenjem popolnoma izgine.
Rezultati raziskave temeljijo na spremljanju zdravja 121.000 pacientov, v obdobju daljšem od trideset let.
Ocene raziskovalcev pravijo, da je 64% smrti pri kadilcih in 28% smrti pri bivših kadilcih, lahko pripišemo škodljivim vplivom cigaret.