Priporočila za lažjo opustitev kajenja

Novozelandski znanstveniki iz University of Auckland so analizirali podatke 9.100 prostovoljcev, ki so v zadnjih nekaj mesecih poskušali prenehati s kajenjem. Prostovoljce so spremljali šest mesecev.

The Cochrane Library piše, da je s kajenjem prenehalo 9% ljudi, ki je na mobilne telefone redno prejemalo sporočila, ter nekaj manj od 5%, ki sporočil ni dobivalo.

Vsakodnevna sporočila so vsebovala razne nasvete in spodbude.

Raziskovalci opozarjajo, da so predhodne raziskave pokazale še na večjo učinkovitost telefonskih linij, ki omogočajo pogovor s strokovnim svetovalcem za prenehanje kajenja.

Uspešnost kadilcev, ki so uporabljali te usluge, je bila 14%.