Thursday, December 26, 2024
- Thursday, December 26, 2024
- kontracepcija
- menstruacija
- menopavza
- spolne bolezni
- ginekologija
- e-revije
- Neplodnost
- Nosečnost
- O nosečnosti
- Nosečnost po tednih
- Ovulacija
- Nosečniški znaki
- Prvo trimesečje
- Drugo trimesečje
- Tretje trimesečje
- Zdravje ploda in zarodka
- Težave v nosečnosti
- Nosečnica in zdravje
- Aktivna nosečnica
- Večplodna nosečnost
- Prehranjevalni načrt v nosečnosti
- Porod
- Porodne zgodbe
- Porodnišnice
- Nosečnost novice in raziskave
- Dojenček
- Otrok
- Mama
- Zdravje
- Spolnost
- Ostalo
By Ženske v postmenopavzi so prepolovile incidenco valung in navala vročine s pomočjo enostavne sprostitvene tehnike pred in v času valung. Ženske iz kontrolne skupine te prednosti niso doživele.
V raziskavi so sodelovale ženske starejše od 50 let, z najmanj leto dni trajajočo amenorejo. Ob začetku raziskave so se srečevale z najmanj desetimi navali vročine na dan, ob koncu sprostitvene terapije pa zgolj štiri, v kontrolni skupini pa so se navali vročine podvojili.
Sprostitvena tehnika je poskrbela še za manj bolečin in kakovostnejši spanec.
Sorodni prispevki
22 julija, 2024
Nosečniški koledar
23 januarja, 2024
Otroška fantazija – kako izbrati posteljnino, ki bo vzbudila radovednost vaših malčkov?
6 septembra, 2023