4 bio jabolka
2 lončka jogurta
2 jedilni žlici rozin
2 jedilni žlici pomarančnega soka
Neolupljenim jabolkom odstranimo peške in jih zrežemo na majhne koščke. Zmešamo jih z opranimi rozinami, pomarančnim sokom in jogurtom.
Pa zdrav dober tek.
Nasvet:
Zaradi pogostega škropljenja plodov moramo jabolka predhodno temeljito oprati z vročo in mrzlo vodo.