S soncem nad težavami s plodnostjo

Pari, ki imajo zaradi težave z moško plodnostjo spočeti otroka, bi morali več časa nameniti sprehodom v naravi, piše DailyMail.

Najnovejša raziskava je odkrila, da ima kar tretjina moških zaradi pomanjkanja vitamina D, težavo s plodnostjo.

Strokovnjaki pravijo, da vsebnost vitamina D uspešno dvignemo z desetminutnem sončenjem v majici s kratkimi rokavi.

Organizem proizvaja vitamin D med izpostavljanjem močni svetlobi, najdemo ga tudi v ribah in jajcih. Ne samo, da deluje na moško plodnost, pomemben je tudi pri omogočanju zdrave nosečnosti.

Težavi pomanjkanja vitamina D so izpostavljeni predvsem moški, ki delajo v pisarnah. Že male spremembe življenjskih navad lahko naredijo pomembno razliko.