Pri zabarvanju zob igrajo vlogo povsem individualni dejavniki, to je sestava sline, ustna higiena, prehranjevanje, naše navada – kajenje. Zobje se lahko obarvajo zaradi jemanja nekaterih zdravil, v primeru da se zdravi zobna korenina, se lahko zgodi, da zob občutno potemni. Obstaja cela paleta možnosti kako si pridobiti bele zobe, od cenejših do dražjih. Najprej sploh pomislite ali se vam splača, da si belite zobe, saj je mogoče že vaša naravna barva zob dovolj lepa. Na trgu obstajajo zobne paste, ki obljubljajo nasmeh, skorajda lepši od nasmeha hollywoodskega zvezdnika, vendar je učinek pri takih pastah komajda opazen, poleg tega uporaba take paste ni priporočljiva, če zobje niso popolnoma zdravi, saj povzroča nastanek mehanskih poškodb na zobovini, ki je bolj občutljiva. Ionska zobna krtačka, ki naj bi obljubljala čudeže se je izkazala za dokaj neustrezno. Če želite učinek, ki bo opazen, je najbolje da se odpravite v zasebno zobno ordinacijo, kjer vam bodo s profesionalnim čiščenjem zob uresničili vaše želje po lepšem nasmehu. Postopek je tak, da vam z zob najprej z ultrazvočnim instrumentom odstranijo mehke in trde obloge, potem pa s posebno krtačko očistijo zobne površine, medzobne prostore pa prečistijo z nitko. Možno je tudi kemično beljenje zob pri zobozdravniku. Le ta zobe pobeli s karbamid peroksidom, ta metoda se izvaja izključno v ordinaciji, obstajajo pa metode, ki potekajo zunaj ordinacije, se pravi kar doma (home bleaching). V tem primeru vam bo stomatolog vzel odtis zob in na podlagi tega modela izdelal dobro oprijeto opornico za zobovje iz umetne mase. Sami pa boste po navodilih zdravnika na to opornico nanašali karbamid peroksid in jo vstavljali ponoči. Učinkovina deluje čez noč in zobe vidno pobeli. Čas trajanja določi stomatolog, seveda je odvisno tudi od želene stopnje pobelitve. Pogoj za beljenje je, da so zobje in dlesni zdrave in da pacient dobro prenaša učinkovine beljenja. V loku pa se izogibajte sredstev za beljenje doma, ki jih lahko dobite v prosti prodaji. Kupite lahko dvomljive sestavine in opornice za zobe, ki se slabo prilegajo. Posledice znajo biti neprijetne in škodljive. Kakršnemukoli beljenju se boste morali odpovedati tisti, ki ste alergični na sestavine belila ali na opornico iz umetne mase. Kadilci se bodo morali za čas beljenja odpovedati kajenju. Nesmiselno je beljenje zelo okvarjenih zob ali zob z ogromno plombami. Cena posamezne vrste beljenja je odvisna od več dejavnikov; če o tem koraku resno razmišljate je najbolje, da se pozanimate pri svojem stomatologu, s katerim bosta po posvetu našla najboljšo rešitev za vas.