Spanje dojenega otroka

Ni nujno, da se dojenček ponoči doji le zaradi lakote: lahko je tudi žejen, potrebuje ljubkovanje ali le vašo pomirjujočo bližino. Pa tudi če je dojenček res lačen – zakaj je podnevi lahko, ponoči pa ne bi smel biti? Njihovi želodčki so majhni, materino mleko pa lahko prebavljivo. To predvsem pomeni, da hrana ne zastaja v črevesju in ne more povzročiti kakšnih vnetij.

Kadar naš dojenček ne spi »po pravilih«, imamo lahko starši kaj hitro občutek, da počnemo nekaj narobe. Brez skrbi: nočno spanje vašega dojenčka ni merilo vašega dobrega ali slabega starševstva. Ker se starševstvo z nočjo ne neha, je odgovor nato dokaj preprost, kajne?
Čudežnega recepta za nočno spanje vašega otroka vam žal ne morem dati, ponujam pa vam nekaj predlogov:

• Poskrbite, da bo podnevi otrok dovolj jedel in predvsem veliko pil.
• Družinska postelja pomaga, da ponoči ne vstajate, ali pa naj otrok spi v posteljici poleg vaše postelje.
• Doječa mamica naj se čez dan izogiba kofeinu, pravemu čaju in čokoladi.
• Ponoči ne glejte na uro, ne merite dolžine podojev in časa med podoji ter ne žalujte za spancem – to vam ne bo pomagalo!
• Bodite prilagodljivi.
• Uporabite metodo »očka, na pomoč«.
• Preverite, ali otroka zebe oziroma mu je vroče.
• Otroka podojite in/ali dvignite takoj, še preden se popolnoma zbudi.

Otroci so si različni in način, ki pri enem deluje, je pri drugem morda popolnoma zgrešen. Samo vi in vaš mož sta strokovnjaka za svojega otroka in lahko sama presodita, kaj vama in vaši družini najbolj ustreza, ter se otroku prilagodita tako, da boste VSI zadovoljni.

Članek objavljen v reviji Otrok in družina