Telesna aktivnost za zdravo prihodnost

Raziskovalci Washigton Univesity ponovno poudarjajo, da lahko povečana fizična aktivnost v obdobju odraščanja, znatno zmanjša tveganje razvoja raka na dojkah v menopavzi.

Rezultati nove raziskave temeljijo na dolgoletnem spremljanju zdravja več kot 65.000 žensk.

Ženske, ki so bile v najstniških letih fizično aktivnejše, imajo kar 23% manjše možnosti, za razvoj raka na dojkah pred menopavzo. V tem življenjskem obdobju se pojavlja četrtina vseh obolenj, ki jih uvrščamo v agresivni tip te bolezni.

Zaščitni učinek vadbe je prisoten tudi pri ženskah, ki so bile zmerno telesno aktivne. Znanstveniki verjamejo, da gre rezultat pripisati z vadbo znižanemu hormonu estrogenu.