Sunday, November 24, 2024

Z raziskavo na Children’s Hospital Boston so potrdili, da je prehitro uvajanje goste hrane povezano z večjim tveganjem za debelost samo pri otrocih, ki niso bili dojeni.


Revija Pediatrics dodaja, da imajo ravno osvojene prehrambene navade velik vpliv na prehrano in telesno težo v odrasli dobi.

V raziskavi je sodelovalo 847 otrok.

Ameriški strokovnjaki priporočajo, da se privajanje na gosto prehrano prične nekje med četrtim in šestim mesecem.

Priporoča se izogibanje hrani z visokim deležem sladkorjev in maščob, seveda ob prioriteti žit in zelenjave.