Veseljaki so odpornejši

Izčrpno raziskavo so objavil v European Heart Journalu. V obdobju desetih let so spremljali zdravje 1739 ljudi (od tega 877 žensk).

Pri sodelujočih brez pozitivnih čustev je bilo potrjeno 22% višje tveganje za nastanek srčnih bolezni (srčne kapi in angine pectoris).

Rezultati vodijo k zaključku, da bi se lahko srčne bolezni do neke mere preprečile s krepitvijo pozitivnih čustev, pravi Karina Davidson iz Medicinskega centra v New Yorku. Kljub vsemu pa dodaja, da je za klinična priporočila še prezgodaj.

Optimisti se od stresa hitreje opomorejo, imajo pa tudi bolj miren in kakovostnejši spanec.

Začarani krog med kardiovaskularnimi boleznimi in depresije, ter obratno, zasluži večjo pozornost kardiologov in psihiatrov, zaključujejo znanstveniki.