Vitamin D ščiti pred multiplo sklerozo

Multipla skleroza najpogosteje prizadene ljudi, ki so starejši od dvajsetih let, lahko pa se pojavi tudi v otroštvu.

Že predhodne raziskave so kazale na preventivni učinek vitamina D, sedaj pa je ta efekt prvič potrjen tudi v prenatalni dobi.

V raziskavi je sodelovalo več kot 35.000 kandidatk, katere matere so posredovale podatke o svoji prehrani med nosečnostjo.

Raziskava je pokazala, da je med nosečnostjo uživanje štirih skodelic mleka na dan povezana s 56% nižjim tveganjem za multiplo sklerozo pri otrocih.

Vitamin D je poleg v mleku prisoten še v žitih in ribah, pomemben vir vitamina D pa predstavljajo sončni žarki.

Sorodni članki: 

• Otroci ne dobijo dovolj vitamina D 
• Vitamin D varuje pred prehladom
• Vitamin D in multipla skleroza