Vlakna iz žit preprečujejo raka na debelem črevesu

British Medical Journal je objavil, da deset gramsko povečanje vnosa vlaknin na dan, za deset odstotkov zniža verjetnost za obolenje za rakom na debelem črevesu.

Vlaknine iz sadja in zelenjave niso imele podobnega preventivnega učinka, je pokazala raziskava na Imperial College v Londonu.

Novi podatki temeljijo na analizi petindvajsetih predhodnih raziskavah.

Znano je, da je pogostejše uživanje vlaknin povezano z nižjim tveganjem za razvoj bolezni srca.

Po podatkih britanskih raziskovalcev, rak na debelem črevesu prizadene vsakega štirinajstega moškega in vsako devetnajsto žensko.