Zelenjava, sadje, čokolada in čaj

V združenju so opozorili, da uživanje večjih količin črnega vina ali črne čokolade nimata enakega preventivnega učinka.

Strokovnjaki so želeli opozoriti, da so trditve o pozitivnih učinkih črne čokolade in črnega vina sicer točne, v primeru zmernega uživanja.

Suzan Anderson, ki vodi program za vzdrževanje zdrave telesne teže, je dejala: »Čokolada, kava in črno vino pomagajo samo če so vkomponirani v sestani del uravnotežene prehrane, analiza pa kaže, da je potrebno o pretiranem uživanju še enkrat razmisliti o tem.«

V vmesnem času pa v britanski fundaciji za zdravje srca priporočajo vsakodnevno telesno aktivnost in izogibanje stresu.