Ženske težje prenašajo stres

Po nedavni raziskavi, ki je pokazala večjo verjetnost podvrženosti stresu pri ženskah, so strokovnjaki opozorili, da morajo ženske temeljito spremeniti način življenja.

Raziskavo, ki je pokazala, da je vsakodnevnemu stresu izpostavljenih 50% žensk in 40% moških, je izvedla in financirala neka britanska zdravstvena zavarovalnica.

Odgovori so pokazali, da ženske na delovnem mestu čutijo veliko večji pritisk, kot pripadniki nasprotnega spola, vendar bolje skrbijo za zdravje in finance v svoji družini.

Dr. Rebecca Small, ki je vodila raziskavo pravi: »Skrb za zdravje mora biti vaša prioriteta. Dobra novice je, da se ženske dobro spoprimejo s stresom.« Priporočila je še: zaupajte svoje skrbi prijateljem in družini, prehranjujte se zdravo, bodite telesno aktivne, izogibajte se alkoholu, še posebno kadar ste popolnoma na tleh.